Официальный сайт
8 (800) 550-97-07 звонок бесплатный (отдел бронирования)
Description and cost

Сауна санатория «Актёр» — лучший способ снять накопившееся напряжение, расслабиться в кругу друзей с пользой для здоровья души и тела.

В вашем распоряжении уютная парная, комната отдыха с мягкой мебелью, кондиционером, телевизором, чайными принадлежностями.

Душевые кабины,  обливное ведро с ледяной водой, две купели.

Время работы с 10.00 до 22.00

Стоимость сеанса  2000 руб/2 часа.(до 4-х человек). За дополнительных гостей оплачивается 500 рублей за сеанс (не более 2-х человек).

Сауна открыта для гостей и жителей города Сочи.

(Русский) Сауна

(Русский) В сауне для достижения наилучшего результата важно соблюдать некоторые простые рекомендации:
– Перед посещением выпить тёплый травяной чай.
– Непосредственно перед заходом в парную принять тёплый душ.
– Первый заход должен длиться около 3-5 минут. Так тело легче проходит процесс адаптации. Лечь желательно на нижнюю полку
после первого парения можно принять тёплый душ и отдохнуть 10-15 минут.

Второй этап более продолжительный. Лучше взять с собой веник и массажную перчатку. Сперва пару минут надо прогреться на нижней полке, затем подняться на верхнюю и в течении пяти минут тщательно пропариться. С помощью веника и перчатки сделать активный массаж кожи — это улучшит кровообращение и потоотделение. Далее можно ещё на три минуты задержаться на нижней полке. После второго подхода рекомендуется отдых 5-7 минут, укутавшись в простыню.

(Русский)

Уважаемый гость! Не чаще чем 1 раз в месяц мы хотели бы сообщать Вам о самых интересных новостях и акциях.