Лечебная физкультура | Санаторий «Актер» Сочи

Спортивный комплекс санатория «Актер» – это тренажерный зал и зал ЛФК, теннисные корты, бадминтонная площадка. Тренажерный зал санатория «Актёр» имеет силовое оборудование для всех групп мышц. В зале присутствует искусственное и естественное освещение, установлена система кондиционирования воздуха, мужские и женские раздевалки, душевые, кулер с водой.

В тренажерном зале работает профессиональный инструктор, который следит за амплитудой и интенсивностью движений.

Лечебная физкультура входит в системы комплексного лечения при самых различных заболеваниях. Подбор физических упражнений для лечебных и оздоровительных целей производится с учетом заболеваний, паталогических изменений, нарушений в системах и органах. В процессе занятий ЛФК восстанавливаются, развиваются и укрепляются механизмы адаптации организма, многочисленные защитные механизмы и системы, при помощи которых, в норме, поддерживается необходимое равновесие и взаимодействие организма с окружающей средой.Физические упражнения нормализуют дыхание, кровообращение, ускоряют метаболизм и работу всех систем организма.